Siste oppskrifter

Oppskrifter, Middager, Kylling Ingvild Dalehaug Oppskrifter, Middager, Kylling Ingvild Dalehaug

OSTEFYLT KYLLINGFILET MED TOMATSALSA OG SØTPOTETPURÉ

Jeg var i en bursdag for noen uker siden da (vel, omtrent) dette sto på menyen: Kyllingfilet fylt med urte- og hvitløkskremost, søtpotetpuré og en smaksrik, spicy tomatsalsa. Det var så godt at jeg idag bestemte meg for å forsøke selv, med min egen lille vri der jeg blant annet har blandet ferske urter og fersk hvitløk inn i kremost naturell. En fargerik middag som passer like godt på en hverdag som i en helg.

Read More
Oppskrifter, Middager, Kylling Ingvild Dalehaug Oppskrifter, Middager, Kylling Ingvild Dalehaug

THAI CHICKEN CASHEW

..eller tjikkan cajunut som de ville sagt det selv. Egentlig er visstnok denne retten kinesisk, men tror den har blitt litt thailandisert før den har nå blitt godt etablert på de thailandske menyene. Dette er en av mine absolutte thai-favoritter! Den er rask å lage og er virkelig en smaksbombe av en wok!

Read More
Oppskrifter, Fisk, Skalldyr, Sushi Ingvild Dalehaug Oppskrifter, Fisk, Skalldyr, Sushi Ingvild Dalehaug

SUSHI: TEMPURA MAKI

Tredje sushioppskrift ut, er tempura scampi maki; frityrstekt scampi toppet med laks i min versjon. Jeg har lenge forsvart mitt store sushikonsum med at det jo tross alt er fisk og dermed så sunt som bare det. Det begynner vel å bli en sannhet med modifikasjoner når tempura innføres på menyen, som jo kort og godt vil si frityrstekt sjømat, men tempura er så digg at det får bare være!

Read More
Oppskrifter, Middager, tapas Ingvild Dalehaug Oppskrifter, Middager, tapas Ingvild Dalehaug

TAPASKJØTTBOLLER

Jeg hadde en god gjeng kollegaer til tapas her en fredag, hvor den ene tok med seg noen fantastiske kjøttboller! Jeg har karret til meg oppskriften og deler gladelig med dere:D Det er blitt gjort noen endringer, da jeg ikke hadde aller krydderne tilgjengelig, men vil nå påstå de ble ganske gode likevel ;)

Read More

SUPERSUNN SMOOTHIE

Frokost er for meg et av de mest utfordrende måltidene. Jeg vil ikke ha brødmat (det skal jeg ha til lunsj), ikke youghurt m/musli (det er jeg gått lei) og egg og bacon er altfor tidkrevende i hverdagen. Min nye “it-frokost” er derfor smoothie; en sunn, proteinrik, mettende smoothie som i tillegg smaker kjempegodt!

Read More
Oppskrifter, Middager, Skalldyr Ingvild Dalehaug Oppskrifter, Middager, Skalldyr Ingvild Dalehaug

SCAMPIGRYTE MED WOKEDE GRØNNSAKER

Scampi + currysaus = himmelsk! Denne retten ble rett og slett utrolig god! Scampi er litt hellig for meg; skal jeg først spise dette saftige, lille skalldyret (med et lite snev av dårlig samvittighet mtp. miljøet) , så skal det være godt tilberedt. Så eksperimentering når scampi står på menyen er sjeldent. Men, forrige lørdag fikk jeg en innfall og det resultatet ble supert!

Read More